ティンシャの響き

最近、レッスンで瞑想の終わりに　ティンシャ（チベタンシンバル）を鳴らしています。...

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「ふれあい朝日」さんの取材がありました！

皆様こんにちわ！ リフレッシュヨガ・アーユの鈴木悠理です。 今日 土曜日10:3...

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ほっと一息♪ヨガセラピー

皆様こんにちわ！ リフレッシュヨガ・アーユのyuriです。 昨日は天気が崩れて、...

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「湘南辻堂」で教室が紹介されました

こんにちわ！リフレッシュヨガ･アーユの　鈴木悠理です。 今日は初夏のような一日で...

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ヘッドマッサージでリラックス♪

先日、湘南辻堂スタジオさんのレンタルルームで　ヘッドマッサージの施術をさせていた...

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新講座「からだとこころを癒すヨガセラピー」始まりました！

こんにちわ！リフレッシュヨガ･アーユの鈴木悠理です。 以前に告知させていただいた...

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和紡布のお店「わたの花」

さて今日は辻堂西口より1分のお店「わたの花」さんをご紹介します。 完全無農薬・自...

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辻堂駅西口が変わりました！

テラスモールができてから辻堂はにぎやかになりましたが、今日、辻堂駅西口が近代的に...

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新しく ヨガセラピー講座 始めます！

今度　茅ヶ崎で　新規のクラスを始めることになりました！ リフォーム会社　スズキ企...

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ついに春！

先週末いなか（富士市）に帰省し　ヨガクラスしてきました。 会場は自宅です。愛犬ム...

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